AJÍ DE "NO GALLINA"
Hoy les traigo una receta inspirada en unos de mis países favoritos Perú❤️ Es el país donde mejor he comido en mi vida. Me enamoró su...
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PINEAL SOUL FOOD
RECETAS PLANT BASED
ASESORÍAS NUTRICIONALES AYURVÉDICAS
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9 mar 20213 Min. de lectura
LENTEJAS DE MI PADRE
Buena tarde! Hoy les compartiré un plato que me hace mucha ilusión, fue unos de las primeras cosas que aprendí a cocinar y una de las...
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8 mar 20213 Min. de lectura
CREMA DE ZANAHORIA MORADA Y CHORICILLO DE TOFU
Está receta va dedicada al #diainternacionaldelamujer Somos lucha, somos coraje, somos generosidad, somos diversas, somos creadoras,...
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7 mar 20212 Min. de lectura
NUGGEST DE BONIATO, AVENA Y GARBANZO
Feliz día pineals☀️ Hoy por la mañana me fui de compras al mercado para abastecer mi semana, mientras miraba las verduras iba pensando en...
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7 mar 20211 Min. de lectura
GALETTE DE GARBANZOS
Buena día pineals♥️ Hoy les traigo una receta deliciosa y súper fácil. Se dice que en la antigua Roma la gente la comía para celebrar la...
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7 mar 20212 Min. de lectura
GNOCCHIS DE BONIATO
Está receta va dedicada a la linda @martabarber porque fue ella quien me regaló el boniato que utilicé para hacer estos ñoquis, lo...
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7 mar 20211 Min. de lectura
PAN DE GARBANZOS
Esté pan es uno de mis panes más aplaudidos dentro de mis creaciones👏🏼 porque es muy alto en proteínas, sin gluten, fácil y es súper...
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7 mar 20212 Min. de lectura
PANNACOTTA DE COCO Y COULIS DE KIWI
Feliz día pineals! Esté postre de seguro lo amarán💕 porque es ➡️ ✅ Fácil ✅ Económico (temporada de 🥝) ✅ Delicioso ✅ No contiene gluten...
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7 mar 20212 Min. de lectura
FALAFELS DE AZUKIS Y PAN PITA DE ESPELTA INTEGRAL
Los azukis como legumbres💜son muy poco usados en las casas en general, por eso les quiero compartir una receta riquísima 🥙con ellos,...
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6 mar 20211 Min. de lectura
SOBRASADA
¡Feliz día pineals! Quiero contarles que está deliciosa Sobrasada es 100% #plantbased estará a la venta próximamente en la tienda online...
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6 mar 20211 Min. de lectura
GUISO DE GARBANZOS Y TOMATES
Lo llamo guiso express de garbanzos, de esos que me hago después de ir a entrenar💪🏼 Uso todos los restos que me van quedando en la...
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6 mar 20212 Min. de lectura
COLIFLOR EN TEXTURAS
Hoy les quiero compartir un plato que hice cuando estudié cocina en @hofmannbarcelona 👩🏻🍳 Me encanta este plato, porque nos puede...
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6 mar 20211 Min. de lectura
RICOTTA DE ANACARDOS
Está receta me hace amar aún más la cocina💗 porqué cada día me re enamoró de los versátiles qué pueden llegar a ser los ingredientes...
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6 mar 20211 Min. de lectura
CURRY VERDE CON TEMPEH Y VERDURAS GLASEADAS
Les compartiré una receta perfecta para lucirte en fiestas, llevando la cocina basada en plantas a otro nivel 💥 😮 Mucha gente me ha...
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5 mar 20211 Min. de lectura
BONIATO RELLENO
Buen día pineals! Arrancamos la semana 💥 por acá estamos de día libre y nos dió un poco de flojera cocinar 🤭 Nos hicimos un boniato al...
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5 mar 20211 Min. de lectura
CREMA DE ACELGA, CALABACÍN Y SALVIA
Hola pineals❤️ Que más rico que una buena crema caliente🔥 porque es una comida fácil, entretenida y buenísima para poder comer más...
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5 mar 20211 Min. de lectura
HUMMUS DE REMOLACHA
El hummus de remolacha es algo que siempre es bueno tener en casa, porque es un comodín muy versátil para muchas otras preparaciones...
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5 mar 20211 Min. de lectura
ESTOFADO DE LENTEJAS PUIG Y ARROZ BASMATI
Este plato es súper rico y de un aroma irresistible🤤 Es una comida típica de la infancia "lentejas con arroz" que nos hacían nuestras...
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16 ene 20212 Min. de lectura
PASTEL DE "NO CARNE" PROTEICO
Está es mi versión plant-based del típico pastel de carne o asado alemán.👩🏻🍳 En mis redes sociales podrás encontrar tips...
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26 dic 20203 Min. de lectura
PATATAS DUQUESA
Para las fiestas de fin de año algo que siempre comemos en casa con la familia son las clásicas "Papas o patatas duquesas" acompañadas...
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