LENTEJAS DE MI PADRE
Buena tarde! Hoy les compartiré un plato que me hace mucha ilusión, fue unos de las primeras cosas que aprendí a cocinar y una de las...
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PINEAL SOUL FOOD
RECETAS PLANT BASED
ASESORÍAS NUTRICIONALES AYURVÉDICAS
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8 mar 20213 Min. de lectura
CREMA DE ZANAHORIA MORADA Y CHORICILLO DE TOFU
Está receta va dedicada al #diainternacionaldelamujer Somos lucha, somos coraje, somos generosidad, somos diversas, somos creadoras,...
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7 mar 20212 Min. de lectura
NUGGEST DE BONIATO, AVENA Y GARBANZO
Feliz día pineals☀️ Hoy por la mañana me fui de compras al mercado para abastecer mi semana, mientras miraba las verduras iba pensando en...
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7 mar 20211 Min. de lectura
GALETTE DE GARBANZOS
Buena día pineals♥️ Hoy les traigo una receta deliciosa y súper fácil. Se dice que en la antigua Roma la gente la comía para celebrar la...
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7 mar 20211 Min. de lectura
ONA COOKIES
Está receta va dedicada a, ella ama con locura las galletas por eso le prometí a la linda Ona que le haría una galletas que tuvieran su...
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7 mar 20211 Min. de lectura
BOMBONES DE REMOLACHA
Ya se siente la primavera y sus colores🌷 Es muy lindo cuando todo comienza a florecer! Por eso quise hacerles unos bombones llenos de...
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7 mar 20211 Min. de lectura
TURRÓN DE FRUTOS SECOS
Linda semana para todos❤️ ✨ Esté turrón es: 🙌🏼Sin azúcar 🙌🏼Altos en proteínas (no lleva cacahuetes, para alérgicos) 🙌🏼 Vegano...
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7 mar 20212 Min. de lectura
TORTADA DE ALMENDRAS Y BONIATO
Hoy les compartiré un receta típica menorquina Tortada de Almendras, con la diferencia de que la hice con boniato, ya qué es la segunda...
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7 mar 20212 Min. de lectura
GNOCCHIS DE BONIATO
Está receta va dedicada a la linda @martabarber porque fue ella quien me regaló el boniato que utilicé para hacer estos ñoquis, lo...
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7 mar 20211 Min. de lectura
PAN DE GARBANZOS
Esté pan es uno de mis panes más aplaudidos dentro de mis creaciones👏🏼 porque es muy alto en proteínas, sin gluten, fácil y es súper...
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7 mar 20212 Min. de lectura
CHEESECAKE DOBLE
Feliz día🎈 Estoy muy feliz de contarles que por fin podré compartirles el mejor Cheesecake con textura al estilo New York🙌🏼 que seguro...
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7 mar 20212 Min. de lectura
PANNACOTTA DE COCO Y COULIS DE KIWI
Feliz día pineals! Esté postre de seguro lo amarán💕 porque es ➡️ ✅ Fácil ✅ Económico (temporada de 🥝) ✅ Delicioso ✅ No contiene gluten...
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7 mar 20212 Min. de lectura
FALAFELS DE AZUKIS Y PAN PITA DE ESPELTA INTEGRAL
Los azukis como legumbres💜son muy poco usados en las casas en general, por eso les quiero compartir una receta riquísima 🥙con ellos,...
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6 mar 20212 Min. de lectura
ARROZ CON LECHE AYURVÉDICO
Esté es mi postre favorito de infancia, el clásico arroz con leche. Amo esté postre porque me recuerda a los días de invierno cuando lo...
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6 mar 20212 Min. de lectura
BROWNIE CUPS
Les enseñare un postre mega chocolatoso ideal para los días de lunita llena. Generalmente cuando es luna llena se nos revolucionan a mil...
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6 mar 20212 Min. de lectura
FAMILIA DE FRUTAS
🥝FAMILIA DE FRUTAS🍉 ¡Bienvenido! Hoy les hablaré de las frutas y sus familias. No mucha gente conoce la clasificación de las diferentes...
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6 mar 20211 Min. de lectura
SOBRASADA
¡Feliz día pineals! Quiero contarles que está deliciosa Sobrasada es 100% #plantbased estará a la venta próximamente en la tienda online...
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6 mar 20211 Min. de lectura
GUISO DE GARBANZOS Y TOMATES
Lo llamo guiso express de garbanzos, de esos que me hago después de ir a entrenar💪🏼 Uso todos los restos que me van quedando en la...
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6 mar 20211 Min. de lectura
SANDWICH DE AVENA Y MANZANA
Hice estos sandwich para llevarlos de picnic 🥰 porque hoy con mi amor 🎈celebraremos mi cumpleaños de 28 margaritas 🌻 Antes de irme les...
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16 ene 20212 Min. de lectura
PASTEL DE "NO CARNE" PROTEICO
Está es mi versión plant-based del típico pastel de carne o asado alemán.👩🏻🍳 En mis redes sociales podrás encontrar tips...
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