Hola pineals!✨
Hoy les quiero compartir la limonada que tomamos en casa en la época de verano. Dulce, súper fresquita y llena de beneficios para combatir la humedad y las altas temperaturas 🥵
📝INGREDIENTES
3 Limones
2 cdas. Hibiscos deshidratado
1 Lt. Agua
100ml Sirope de agave
Cubos de piña congelada
Menta
💫PREPARACIÓN
1️⃣En una olla hervimos el 500ml de agua con las 2 cdas. de hibiscos. Filtramos y dejamos enfriar.
2️⃣Quitamos la piel de los limones, trituramos con los 500ml de agua y los 500ml de agua de hisbicos. Filtramos. Agregamos el sirope de agave y volvemos a mezclar.
Servimos con unos cubitos de piña congelada y menta fresca🥰
Esta limonada queda súper fresquita y va de maravilla porque nos ayuda a:
💡 A regular el calor del cuerpo y aliviar la sed.
💡 Se les atribuyen propiedades vitamínicas, remineralizantes, digestivas, aperitivas, tónicas, ligeramente laxantes, diuréticas, antiinflamatorias, antiespasmódicas, vasoprotectoras, vasodilatadoras, demulcentes y balsámicas, y se comporta también como tónico venoso y moderadamente relajante.
💡Es una planta digestiva, perfecta para tratar el estreñimiento y la acidez estomacal.
💡Ayuda a mantener a raya los niveles de colesterol.
💡Es una flor renal, con efectos diuréticos y desinfectantes de las vías urinarias.
💡Ayuda a prevenir catarros y gripes.
Si te gusto déjame un ♥️ que la disfrutes🥰De seguro verás como te ayuda!
Les deseo un lindo día 🌈
Con amor,
Fer.
#hibisco#flordejamaica#limonada#lemonade#recetafácil#cleaneating#healthyliving#healthyfood#summer#veganfoodshare#veganlifestyle#nourish#vegansofig#foodphotography#ayurvedicfood#whatveganseat#instavegan#instafood#eatingwell#eatclean#foodie#veganshare#veganfood#vegansofspain#healthylifestyle#plantbaseddiets
Comments